【秋の夕刻イベントのお知らせ】
10月16日(土)
🧘♀️「陰ヨガstyle」🧘♀️
秋の夕暮れに、虫の音とシンギングボールの音色がガーデンに響き渡り、心身を整えながら夕闇の中、自分と向き合う。陰ヨガstyle副交感神経を優位にリラックス効果絶大。
忙しい毎日の中、ちょっと立ち止まり、シンギングボールの音色とキャンドルの光に包まれる時間…
忙しい今日の日も、日の入りと共に、さまざまなことが地面に深く沈み、きっと心落ち着く事でしょう。
是非この機会に体感してみませんか？
gardenbaumオリジナル野草茶とスイーツで、秋の夕暮れ刻をご一緒に！
10月16日(土)16:00〜18:00
参加費4000円
募集人数６名様
シンギングボウルとは？
約3000年の古い歴史を持つシンギングボウルはネパールの職人により1つ1つ丁寧に手作りされたものです。そのボウルの音色、倍音や振動、波動は身体の約60〜70%の水分(体液、血液など)と共鳴することで深層部まで響き渡り、心身の凝り固まった疲れやストレスを浄化し、ご自身の本来ある自然治癒力を高めるとされています。
講師紹介
山野さおり先生
ヒマラヤンシンギングボウル協会認定インストラクター
Takashi Singing Bowl School 認定シンギングボウルサウンドセラピスト
陰ヨガインストラクター
栄養士
神奈川県在住。食事や健康への興味から栄養士の仕事に長く携わるが、ある時期を境に心と身体のバランスが自身のテーマとなり、陰ヨガに出会う。その後、海外ひとり旅とネパールでのボランティア活動をきっかけに、シンギングボウルセラピーと出会う。
【お申し込みお問い合わせ】
garden.baum.shop@gmail.com
事務局 勝又・山口
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#風の谷のハーブ畑
#日の入りと共に心身静まる
秋の夕刻の「陰ヨガstyle」イベントお知らせ
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