本日はガーデンにて「ハーブのエネルギーを感じる夏至のガーデンリトリート」を開催致しました。
朝から素晴らしいお天気に恵まれて、幸せでした❤️
スタートは、エネルギーが高まっているハーブ薬草摘みから始まりました。
植物を観て、触って、香りを感じる。集めた薬草は、後ほどハーバルバスの足浴用に。
その後は、ハーブの丘の香る絨毯の上でヨガを体験していただき、固まっていた身体を緩め、自分を労り、いつも頑張っている身体に感謝する時間…
ヨガを楽しんで頂いた後は、足浴しながら足を労りコンブチャを頂きました。次へ続く…